Solopos.com, SOLO-Ketombe di kulit kepala bisa menghilangkan rasa percaya diri, karena itu ketahui cara alami untuk mengatasinya. Agar mahkota Anda tetap sehat, simak ulasannya di tips kesehatan rambut kali ini.
Ketombe yang disebabkan oleh berbagai faktor seperti adanya jamur jenis tertentu di kepala, kepekaan terhadap produk perawatan rambut, kulit kepala kering juga dermatitis seboroik ini memang menjengkelkan. Berbagai cara dilakukan untuk menghilangkan ketombe, dari menggunakan sampo hingga obat pembasmi ketombe. Namun, banyak orang yang belum mengetahui bahwa salah satu permasalahan kulit kepala dan rambut ini juga bisa diatasi dengan cara mudah.
Promosi Pelaku Usaha Wanita Ini Akui Manfaat Nyata Pinjaman Ultra Mikro BRI Group
Berikut ini cara mengatasi ketombe secara alami ala healthline dan mayoclinic seperti dikutip dari Bisnis.com pada Selasa (30/8/2022):
1. Menggunakan tea tree oil atau minyak pohon teh
Minyak pohon teh banyak digunakan sebagai obat untuk mengobati jerawat juga psoriasis. Hal ini dibuktikan dengan adanya sifat antimikroba dan anti inflamasi yang kuat pada minyak pohon teh. Kedua sifat yang terkandung inilah yang juga membuat minyak pohon teh dapat meringankan gejala ketombe.
Baca Juga: Curhat Rambut Rusak, Ini Transformasi Warna Rambut Lisa Blackpink
Satu ulasan menyebutkan, minyak pohon teh dapat melawan jenis jamur tertentu yang bisa sebabkan dermatitis seboroik juga ketombe.
2. Menggunakan minyak kelapa
Salah satu cara alami untuk mengatasi ketombe adalah minyak kelapa. Dengan cara menghidrasi kulit kepala dan mencegah kekeringan, begitulah cara minyak kelapa bekerja untuk mengatasi ketombe.
Beberapa penelitian menunjukkan, minyak kelapa dapat setara khasiatnya dengan minyak mineral dalam meningkatkan hidrasi kulit saat sedang digunakan sebagai moisturaizer atau pelembab.
Baca Juga: Ini Efek Bleaching dalam Proses Pewarnaan Rambut Seperti Lisa Blackpink
3. Menggunakan lidah buaya
Lotion, salep kulit, dan juga kosmetik yang mengandung aloe vera atau lidah buaya ternyata selain dapat mengobati sejumlah kondisi kulit seperti luka bakar, psoriasis dan luka dingin, juga bisa melindungi kulit kepala dari ketombe. Studi bahkan menunjukkan lidah buaya dapat mencegah peradangan dan gejala akibat jamur di kulit kepala.
Dalam studi yang sama, lidah buaya bisa melawan beberapa jenis jamur tertentu secara efektif, serta membantu mengendalikan infeksi jamur tertentu. Namun, masih dibutuhkan lagi penelitian yang lebih mumpuni dari ini.
4. Paparan sinar matahari secukupnya
Sinar matahari ternyata bisa jadi salah satu alternatif untuk menghilangkan ketombe yang menyebalkan, namun berjemur terlalu lama bisa tingkatkan risiko kanker kulit. Hal ini karena sinar ultraviolet dapat merusak kulit. Sebaiknya, beraktivitas di luar ruangan secukupnya, biarkan kulit kepala terpapar sinar matahari.
Baca Juga: Hukum Potong Rambut saat Haid Menurut Islam
5. Mengelola stres
Banyak sekali penyakit yang timbul karena stres, karena stres memang mempengaruhi kesehatan tubuh manusia secara menyeluruh. Salah satunya berdampak buruk pada kondisi kulit kepala, bisa memperburuk gejala yang timbul saat kulit kepala berketombe, ataupun juga bisa memicu munculnya ketombe.
6. Mengonsumsi makanan sehat
Asupan makanan juga berpengaruh pada kondisi kulit kepala, termasuk ketombe. Mengonsumsi makanan yang mengandung cukup zinc, vitamin B serta berbagai jenis lemak juga dapat membantu mencegah munculnya ketombe.
Artikel ini telah tayang di Bisnis.com dengan judul Inspirasi 6 Cara Alami Basmi Ketombe yang Bikin Kurang Percaya Diri
Simak berbagai berita pilihan dan terkini dari Solopos.com di Saluran WhatsApp dengan klik Soloposcom dan Grup Telegram "Solopos.com Berita Terkini" Klik link ini.
