SOLOPOS.COM - Ilustrasi tersenyum bahagia dan hidup bebas depresi merupakan dambaan (Freepik)
Solopos.com, JAKARTA — Hidup tidak selalu berjalan mulus, bahkan terkadang penuh dengan pergumulan. Namun, ada beberapa tips agar bisa hidup lebih bahagia saat pandemi Covid-19 menyerang.
Apakah kamu bahagia? Cobalah luangkan waktu kepada diri sendiri dan bertanya kepada diri sendiri apakah dirimu bahagia. Temukan segala keseimbangan hidup.
Berikut ini beberapa cara atau tips untuk menemukan kebahagiaan dalam hidup Anda:
Baca Juga: BMKG: Waspada Cuaca Ekstrem di Pekan Lebaran!
Permasalahan dalam hidup akan selalu ada, baik masalah kecil dan besar. Jadi, janganlah terlalu mengkhawatirkan setiap masalah dalam hidup. Sikap terlalu khawatir, bisa membuatmu kesulitan untuk mencari solusi.
Mengetahui segala hal khususnya dunia gosip di kantor dan pertemanan, bisa membuat kepala pusing. Membahas drama dan gosip akan membuat tenaga Anda habis dan kehilangan kebahagiaan pribadi.
Seseorang yang terlalu serius untuk menanggapi masalah akan mengalami kesulitan berkomunikasi dengan semua orang. Terlalu santai juga tidak bagus, tapi terlalu serius juga tidak baik bagi kesehatan mentalmu.
Tidak banyak yang memberikan dukungan dan motivasi saat Anda sedang dilanda berbagai persoalan. Bahkan tak jarang juga, Anda bisa menerima ungkapan negatif dari rekan Anda. Namun, jangan pernah memasukkan kalimat negatif ke tubuh Anda.
Berikanlah filter pada setiap kata-kata, kalimat-kalimat yang Anda dengar dari rekan kerja, teman dan saudara. Menyaring setiap kalimat, akan membuat hidup Anda lebih bahagia. Jangan pernah pusing memikirkan perkataan mereka, karena bisa saja mereka berkata-kata tanpa berpikir.
Mimpi akan menjaga harapan. Tetaplah mimpimu dan jangan pernah melupakan mimpimu.
KLIK dan LIKE untuk lebih banyak berita Solopos