SOLOPOS.COM - Panduan Informasi dan Inspirasi
<p><strong>Solopos.com, SOLO -</strong> Ilmuwan mengungkap beberapa buah ampuh yang diklaim mampu mengatasi penyakit kanker. Buah tersebut di antaranya lemon, cranberry, apel, anggur, dan stroberi.</p><p>Doktor gizi alumnus Fakultas <a href="http://lifestyle.solopos.com/read/20180919/485/940613/jangan-sepelekan-putus-cinta-sebabkan-berbagai-masalah-kesehatan">Kesehatan</a> Masyarakat UI Susianto Tseng di Jakarta, Rabu (19/9/2018), mengatakan ada 11 buah-buahan yang diambil sebagai sampel dalam penelitian dan dibandingkan dengan kekuatannya dalam menumpas sel kanker.</p><p>"Michael Greger M.D. FACLM pada Mei 2013 mengutip sejumlah jurnal ilmiah terkait kemampuan 11 buah-buahan yang umum dijumpai untuk menekan pertumbuhan sel kanker secara in vitro dibandingkan," katanya, sebagaimana dilansir <em>Antara</em>, Rabu (19/8/2018).</p><p>Perbandingan dilakukan untuk mengetahui buah apa yang paling efektif dari mulai apel, pisang, cranberry, anggur, lemon, jeruk, persik, pir, nanas, stroberi.</p><p>Susianto mengatakan dari perbandingan tersebut kemudian diketahui lemon, cranberry, apel, anggur, dan stroberi merupakan lima besar buah yang paling efektif menumpas sel kanker.</p><p>Pria yang juga Ketua Yayasan Tempe Internasional itu, mengutip artikel dari Dr. Michael Greger yang mengumpulkan berbagai jurnal dan penelitian terkait dengan diet antikanker.</p><p>Greger menemukan senyawa aktif dalam 11 buah-buahan itu efektif dalam menumpas kanker dengan kadar yang bervariasi dari yang tertinggi hingga terendah.</p><p>Menurut Susianto, diet dan gaya hidup memainkan peran yang penting untuk mencegah dan mengatasi berbagai jenis kanker, termasuk payudara, prostat, kolorektal, dan kulit.</p><p>"Diet yang fokus pada makanan immune-boosting khususnya G-BOMS itu sangat krusial untuk melawan kanker," katanya.</p><p>G-BOMS terdiri atas <em>greens</em> (sayuran hijau), <em>beans</em> (kacang-kacangan), <em>mushrooms</em> (jamur), <em>berries</em>, dan <em>seeds/nuts</em> (biji-bijian).</p>