SOLOPOS.COM - Ilustrasi orang terkena serangan jantung (Healthchange.com.sg)
Tips kesehatan jantung ini perlu Anda simak baik-baik.
Solopos.com, SOLO — Serangan jantung menjadi salah satu penyakit mematikan di dunia. Maka dari itu, tak ada salahnya bila Anda menyimak ulasan seputar tanda-tanda serangan jantung untuk menjaga kesehatan Anda.
Dilansir Healthadore, Sabtu (5/3/2016), ada sembilan tanda seseorang berpotensi besar alami serangan jantung. Salah satu tanda tersebut adalah sering merasa pusing dan sesak napas.
1. Pusing dan Sesak Napas
Apabila Anda kerap mengalami sesak napas dan pusing dalam waktu yang sama, ada kemungkinan kesehatan jantung Anda sedang tak beres. Napas yang terengah-engah merupakan indikasi seseorang terkena serangan jantung.
2. Gangguan Pencernaan
Serangan jantung bisa ditandai dengan kesehatan pencernaan yang drop. Gangguan pencernaan ini bisa berupa nyeri perut hingga menimbulkan rasa mual dan akhirnya muntah.
3. Nyeri Dada
Salah satu gejala yang paling umum dari serangan jantung adalah nyeri dada. Namun nyeri dada tidak selalu bisa menjadi tanda utama serangan jantung. Bisa saja, nyeri dada ini terjadi karena kram otot, kurang vitamin, dan kurang mineral. Menurut ahli jantung, nyeri dada pada orang yang terkena serangan jantung bisanya terletak pada dada bagian kiri.
4. Nyeri Leher
Nyeri leher menjadi salah satu tanda serangan jantung. Apabila Anda merasa kerap nyeri pada leher dan rahang, Anda perlu waspada dan segera periksakan diri ke dokter.
5. Cemas Berlebihan
Kondisi psikologi seseorang juga bisa menjadi tanda penyakit jantung. Orang yang cenderung mudah cemas berpotensi besar terkena serangan jantung. Hal ini berkaitan dengan detak jantung yang berdetak lebih cepat ketika rasa cemas hadir.
6. Tekanan Darah Rendah
Salah satu pemicu utama seseorang mudah terkena serangan jantung adalah kondisi tekanan darah rendah. Ketika tekanan darah rendah, seseorang akan tampak sangat pucat dan mudah pingsan. Jika keadaan tersebut sering terjadi, Anda harus mawas diri.
7. Palpitasi
Palpitasi adalah kondisi denyut jantung yang tak normal disertai sesak napas, tubuh lemas, dan pusing. Ini merupakan warning cukup kuat yang menandai adanya ketidakstabilan pada jantung.
8. Mudah Lelah
Kelelahan yang mudah muncul ketika seseorang tak banyak beraktivitas bisa menjadi tanda penyakit serangan jantung.
9. Keringat Dingin
Keringat dingin yang kerap mengucur dari tubuh, bisa menjadi salah satu tanda serangan jantung. Apabila sudah seperti ini, jangan segan-segan melakukan medical check up.