SOLOPOS.COM - Ilustrasi mencuci muka. (Freepik.com)
Solopos.com, SOLO-Mencuci muka di pagi hari merupakan kebiasaan yang dilakukan oleh banyak orang untuk menyegarkan kembali tubuh dan menghilangkan kantuk setelah tidur semalaman. Namun perlukah melakukannya setiap hari? Untuk menjaga kesehatan kulit, simak ulasannya di tips sehat ini.
Ketika mencuci muka biasanya seseorang menggunakan sabun cuci muka untuk membersihkan minyak wajah yang dihasilkan saat tidur. Meski ini merupakan hal penting, beberapa orang mungkin tidak perlu mencuci wajah mereka dengan sabun cuci muka. Untuk menjaga kecantikan wajah, ketahuilah penjelasan pakar tentang mencuci muka di pagi hari pada ulasan kecantikan kali ini.
Banyak orang memiliki rutinitas pagi dan malam sering mengikutkan perawatan kulit tertentu. Namun banyak yang memperingatkan bahwa mencuci wajah dua kali sehari merupakan hal yang berlebihan.
Dilansir dari health.com pada Selasa (11/6/2024), seorang ahli kecantikan pada unggahan Tiktok, Maja, mengatakan bahwa jika seseorang mencuci wajah pada pagi dan malam, mereka mungkin terlalu banyak menghilangkan minyak alami kulit sehingga mengakibatkan gangguan pada pelindung kulit, jerawat, dan lebih banyak masalah kulit.
Dilansir dari health.com pada Selasa (11/6/2024), seorang ahli kecantikan pada unggahan Tiktok, Maja, mengatakan bahwa jika seseorang mencuci wajah pada pagi dan malam, mereka mungkin terlalu banyak menghilangkan minyak alami kulit sehingga mengakibatkan gangguan pada pelindung kulit, jerawat, dan lebih banyak masalah kulit.
“Tentu saja, mencuci wajah dapat bermanfaat bagi seseorang, ini memainkan peran penting dalam menghilangkan kotoran, minyak, sel kulit mati, riasan, dan zat yang menyumbat pori-pori dan kelenjar,” kata dokter kulit bersertifikat di Westlake Dermatology, Stephanie Saxton-Daniels, kepada Health.
Tetapi jika seseorang baru saja mencuci muka malam sebelumnya, apakah mereka benar-benar perlu melakukannya lagi di pagi hari? Ketika membicarakan seberapa sering diperlukan untuk membersihkan kulit, maka tak ada satu jawaban yang tepat untuk semua orang. Kebalikannya ini tergantung dengan jenis kulit masing-masing, kata Carolyn Stull, MD, dokter kulit bersertifikat di MDCS Dermatology kepada Health.
Menghilangkan kotoran, minyak kulit, dan sisa-sisa lainnya di pagi hari mengurangi kemungkinan pori-pori tersumbat dan jerawat, kata Stacey Tull, MD, MPH, ahli bedah dermatologis bersertifikat dan pemilik St. Charles County Dermatologic Surgery. Ini juga bisa mencegah penumpukan sel kulit yang dapat menyebabkan penampilan kusam atau tidak sehat, katanya.
“Metabolisme kita masih memproduksi sebum [minyak] dan melepaskan sel kulit saat tidur,” kata Tull kepada Health. “Meskipun Anda mencuci wajah di malam hari, Anda mungkin tidak mengganti sarung bantal setiap malam, sehingga kotoran dari tempat tidur dan rambut akan menumpuk.”
Meskipun mencuci wajah di pagi hari dapat meningkatkan kesehatan kulit bagi sebagian orang, hal ini tidak diperlukan untuk semua orang. Orang dengan kulit sensitif atau kondisi kulit radang seperti eksim, rosacea, dan psoriasis mungkin merasa bahwa mencuci dua kali sehari terlalu membuat kering kulit, kata Stull.
“Penting untuk tidak berlebihan,” jelasnya. “Menghilangkan lipid alami yang diproduksi semalam dapat mengganggu fungsi penghalang kulit, membuat kulit lebih rentan terhadap iritasi.”
Mencuci muka terlalu sering dapat dalam beberapa kasus menyebabkan gangguan pada mikrobioma kulit dan memperburuk kondisi kulit seperti dermatitis perioral atau kulit sensitif, tambah Saxton-Daniels.